Neue AG “Relax-it” am AFG

Im Rahmen des neuen AG-Konzeptes „stud.ag“ wird es montags eine neue AG geben, in der die Schülerinnen und Schüler das Entspannungsverfahren “Progressive Muskelentspannung nach Jacobson” erlernen.

Hier lernen sie eine Entspannungsmethode die ihnen nachweislich helfen kann ruhiger zu werden, sich besser zu konzentrieren und vor allem mit Stress umzugehen. So wollen wir auch die Entspannung in den Schulalltag integrieren.

Die AG wird montags (voraussichtlich ab dem 26.09.) in der 6. UE (15.20 Uhr – 16.30 Uhr) im Raum der Stille (dem Meditationsraum der beiden Schulen HHG und AFG) stattfinden. Die Vorbesprechung findet am Donnerstag, den 22.09. von 10:30-11:00 in der Pause im Erdkunderaum statt. Ansprechpartnerin: Frau Windmüller Bei Fragen können Sie/könnt Ihr gerne eine Email schreiben an: windmueller@afgmail.de

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.anne-frank-gymnasium.de/?p=4455